RECIPE 6
Сupcakes with spinach

Ready in 30  minutes

Serves 2 person

Ingredients

  • Овсяные хлопья перемолотые -  1 чашка

  • Разрыхлитель 1 ч/л

  • Соль, корица - щепотка

  • Шпинат - 1 чашка

  • Банан спелый - 1 шт

  • Кокосовое молоко - 30 гр

  • Растительное овсяное молоко - 60 мл

  • 1 яйцо

Preparation

  • В блендере смешать все жидкие ингредиенты, добавить шпинат и пробить.

  • Добавить сухие ингредиенты и хорошо перемешать.

  • Разлить по формам, предварительно смазать маслом, выпекать в разогретой до 180 гр духовке до готовности мин 20.

Подавайте с любыми фруктами и ягодами




Comments